Carboidrato de baixo índice glicêmico, obtido a partir do processamento da beterraba branca. Devido à sua característica em promover lenta liberação na corrente sanguínea, proporciona energia durante um período mais prolongado, sendo bastante utilizada em exercícios de alta intensidade e longa duração.
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Devido à sua característica em promover lenta liberação na corrente sanguínea, proporciona energia durante um período mais prolongado, sendo bastante utilizada em exercícios de alta intensidade e longa duração.
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